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住まいと仕事のトータルプランニングのお手伝い(株)エヌエンター

電話でのお問い合わせは03-3563-4067

東京都中央区銀座1-15-7 マック銀座ビル706

コミュニティ活動HEADLINE

銀座一丁目駅徒歩1分図書館(ぎんいち)

通いの場(銀座ぷらっとサロン)

中央区指定の講習を修了したスタッフによる、「中央区元気応援サポーター」として、概ね60歳以上の方々のための健康維持と語らいの場を提供します。
◎中央区銀座1丁目 京橋プラザ1階 コミュニティールーム
◎毎月第1・第3水曜日 10時30分〜12時
◎概ね60歳以上のシニアの皆様がご参加できます
◎「通いの場」健康維持と語らいの場として
◎介護予防につながるプログラム(体操や歌など)を通して交流を深めます。
【プログラム】
◎脳トレ
◎モルック
Molkky(モルック)とは、フィンランドのカレリア地方の伝統的なkyykkaというゲームを元に、Tuoterengas社(フィンランド)によって1996年に開発されたスポーツです。母国フィンランドでは、サウナとビールを楽しみながらプレイする気軽なスポーツです。とても簡単なルールで老若男女問わず気軽に楽しめます。
◎歌謡曲を歌いながら、健康体操をします。
フレイル予防  健康体操
中央区でみなさまの点と点の活動がいつか繋がり線となり、いつまでも元気で温かいビンテージな街となりますように